对于追求质感且手腕比较有力气能承受一定重量的人来说，30 50克是不错的选择这种克数的手镯相对更有厚重感，在材质的质感表现上会更好，像一些传统的金手镯，这个克数的会更显大气不过，最终还是要根据个人的喜好佩戴习惯以及经济实力等来确定手镯适宜的克数。

答案一般来说，实心金手镯达到20克及以上相对不容易变形不过这也并非绝对标准，还会受到多种因素影响比如手镯的款式，若是空心部分较少造型较为规整的款式，20克左右能有较好的稳固性而一些设计复杂有镂空或纤细部分的款式，即便超过20克，在受到较大外力时也可能变形另外，金的纯度也有关联。